QI GONG, YOGA, DANZE E FESTA ALL'OASI
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festa natale Centro Olos 2023

17 dicembre @ 9:00 - 19:00

A PORDENONE DOMENICA 17 DICEMBRE 2023

QI GONG, YOGA, DANZE E… FESTA ALL’OASI !

Una giornata per assaggiare attività per il tuo BenEssere e… fare festa! 

Qi Gong, Danze sacre di Gurdjieff, Yoga, Ecstatic Dance, apericena, scambio di auguri e doni…

In compagnia di:

Michele Isola diplomato in Tui Na in Cina – docente di Energetica Cinese, T’ai Chi Ch’üan e Qi Gong

Alberto Bomben insegnante di yoga

LuzKa VibesJ, alias Luca Vivan musicofilo, dj e conduttore di Ecstatic Dance

staff Centro Olos

 

QI GONG, YOGA, DANZE E FESTA ALL’OASI

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Benvenuti al nostro affascinante programma di eventi pensato per nutrire il corpo, la mente e lo spirito!

– Inizieremo la giornata alle 9:30 con una sessione rigenerante di Qi Gong guidata dall’esperto Michele Isola. Questa antica pratica cinese favorirà il flusso armonioso di energia, preparandoci per una giornata di esplorazione interiore.

– Sempre con Michele Isola, alle 11:00, entriamo nel mondo delle Danze Sacre di Gurdjieff. Questa forma di movimento rituale è un’opportunità unica per connettersi con sé stessi e con gli altri attraverso il linguaggio universale della danza.

– Nel pomeriggio, dalle 15:00 alle 16:30, ci immergeremo nella tranquillità dello Yoga con Alberto Bomben. Questa pratica millenaria vi aiuterà a riequilibrare corpo e mente, portando una sensazione di calma e vitalità.

– Alle 17:00, ci lasciamo trasportare nella magia dell’Ecstatic Dance con LuzKa VibesJ. Con la musica come guida, esploreremo la libertà del movimento spontaneo, esprimendo liberamente la nostra energia interiore.

– E per concludere in bellezza, a partire dalle 18:30, ci godremo un delizioso Apericena Natalizio tutti insieme!
Un momento perfetto per scambiarci gli auguri, condividere gioia e gratitudine e partecipare a uno scambio di doni che rafforzerà il senso di comunità.

Siete pronti per una giornata di crescita personale, condivisione e celebrazione?

Vi aspettiamo con il cuore aperto per questa esperienza unica e coinvolgente!

 

Taijiquan

QI GONG

.Inizieremo la giornata alle 9:30 con una sessione rigenerante di QI GONG guidata dall’esperto Michele Isola.

Questa antica pratica cinese favorirà il flusso armonioso di energia, preparandovi per una giornata di esplorazione interiore.

Il maestro Michele Isola ci conduce questa pratica millenaria per la longevità che aiuta a mantenere e ripristinare un corretto stato di salute psico-fisico. Attraverso l’uso di esercizi respiratori e movimenti lenti, guida l’energia in modo da entrare in uno stato di completa tranquillità. Il Qi Gong è una Danza Armoniosa verso il Benessere e l’Equilibrio. L’antica saggezza delle Tecniche Orientali si manifesta con il Qi Gong che è molto più di una pratica corporea: è un rituale di trasformazione interiore che risuona con l’antica saggezza cinese. Imparerai esercizi dinamici, pratiche di respirazione, auto massaggi e meditazioni che lavorano in armonia per rinnovare la tua vitalità, aumentare la concentrazione mentale e raggiungere un equilibrio interno profondo.

Contributo € 18

QUI puoi scoprire gli incontri di Qi Gong di Centro Olos con il M° Michele Isola

 

 

Danze sacre a Pordenone

Sempre con Michele Isola, alle 11:00, entriamo nel mondo delle DANZE SACRE DI GURDJEFF.

Questa forma di movimento rituale è un’opportunità unica per connettersi con sé stessi e con gli altri attraverso il linguaggio universale della danza.

Le Danze di Gurdjieff sono molto più di semplici movimenti. Sono sequenze di posizioni straordinarie, radicate in una saggezza antica, e sono state create per indurre uno stato di consapevolezza e presenza profonda. Ogni passo, ogni posizione, è come una chiave che sblocca la porta verso una realtà più ampia e viva.

Sono un’ esperienza unica, poichè  i partecipanti sperimentano l’armonia tra corpo, mente ed emozioni. Le sequenze di movimenti precisi richiedono concentrazione e attenzione costante, che a loro volta rafforzano l’equilibrio interiore. Anche se sei un musicista, un appassionato di danza o un praticante di arti marziali, le Danze di Gurdjieff ti offriranno un nuovo livello di esplorazione del tuo essere.

Contributo € 27

QUI puoi scoprire gli incontri con le Danze Sacre di Gurdjieff di Centro Olos con il M° Michele Isola

 

 

yoga a Pordenone

Yoga a Pordenone

Nel pomeriggio, dalle 15:00 alle 16:30, ci immergeremo nella tranquillità dello Yoga con Alberto Bomben.

Questa pratica millenaria ci aiuterà a riequilibrare corpo e mente, portando una sensazione di calma e vitalità.

Lo yoga è una disciplina millenaria che integra mente, corpo e spirito attraverso una serie di pratiche volte a promuovere il benessere globale. Originario dell’antica India, lo yoga si basa su posizioni fisiche (asana), tecniche di respirazione (pranayama) e meditazione per armonizzare l’individuo con l’universo. L’obiettivo principale dello yoga è raggiungere uno stato di equilibrio, consapevolezza e serenità. Oltre ai benefici fisici, come la flessibilità e la forza, lo yoga promuove la calma mentale, riduce lo stress e migliora la concentrazione. Esistono diverse tradizioni e stili di yoga, tra cui Hatha, Vinyasa, Kundalini e Iyengar, ognuno con enfasi diverse sugli aspetti fisici e spirituali della pratica. La sua adattabilità lo rende accessibile a persone di tutte le età e livelli di fitness. Alberto ci farà conoscere il rilassante e dolce Hatha Yoga.

 Contributo a offerta libera e consapevole
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ecstatic_dance Pordenone Oasi Olos

ecstatic_dance Pordenone Oasi Olos

Alle 17:00, ci lasciamo guidare nella magia dell’ECSTATIC DANCE con LuzKa VibesJ, alias Luca Vivan.

La musica, le vibrazioni, ci permetteranno di esplorare la libertà del movimento spontaneo, esprimendo liberamente la nostra energia vitale.

L’Ecstatic Dance è una forma di meditazione dinamica guidata dalla forza benefica della musica, un’espressione senza regole o coreografie prestabilite, per entrare in contatto con la nostra parte libera e gioiosa.

In uno spazio intimo e raccolto, in un cerchio libero da giudizi e da performance, ci lasciamo condurre dalla musica, ci lasciamo danzare.
Insieme facciamo qualcosa di ancestrale e di semplice, così semplice da averlo dimenticato nella frenesia moderna:
danziamo, respiriamo, lasciamo fare alla magia della musica, una delle più preziose medicine che abbiamo.

La danza è femminile, sinuosa e avvolgente, ma anche maschile, ritmata e costante, persuasiva e tenera, come un abbraccio che scioglie le tensioni e trasmette vigore.

Contributo a offerta libera e consapevole

E poi… FESTAAAA!!!!

Un momento perfetto per scambiarci gli auguri, condividere gioia e gratitudine e partecipare a uno scambio di doni che rafforzerà il senso di comunità.

 

scambio doni: dal cuore alle mani

scambio doni: dal cuore a te!

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PERCHE’ PARTECIPARE A QUESTA GIORNATA:
Per conoscere nuovi amici e rigenerarsi in un ambiente bello e accogliente
Per apprendere delle tecniche utili in qualsiasi contesto professionale olistico e non
Per conoscere nuovi ambiti professionali
Per conoscere basi e potenzialità delle tecniche corporee
Apprendere i fondamenti di pratiche utili a migliorare il benessere proprio e dei propri clienti
Per portare gioia nella vita riconoscendo ed attivando le proprie risorse energetiche naturali
Per scaricare tensioni ed energie pesanti
Per migliorare le relazioni
Per sviluppare l’intuizione ed il piacere di Essere
Per incrementare la propria energia interiore e la propria salute
Per conoscere un percorso di crescita personale che aiuta a vivere meglio in armonia con se stessi e con gli altri
Per percepire e guidare la propria energia vitale riappropriandosi di una delle tante capacità inespresse dell’essere umano
Per affinare le proprie qualità affidandosi all’uso delle energie interiori e non solo alla forza fisica e muscolare

 

 

PER CHI: 
> per tutti i professionisti del benessere
> per tutti gli operatori sociali ed insegnanti
> per le persone attente al proprio ed altrui benessere
> per i “curiosi” del benessere naturale al fine dell’acquisizione di una nuova modalità di salute e benessere

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Tecniche Orientali per il BenEssere

Tecniche Orientali per il BenEssere

 

PROGRAMMA DELLA GIORNATA

ore 9,30    11: QI GONG con Michele Isola

ore 11 – 13: DANZE SACRE DI GURDJIEFF con Michele Isola

ore 15 – 16,30: YOGA con Alberto Bomben

ore 17 – 18: ECSTATIC DANCE con Sara Francesca

dalle 18,30: APERICENA, AUGURI E SCAMBIO DI DONI

 

REQUISITI RICHIESTI per la partecipazione: NESSUNO

 

DOVE:
all’Oasi Olos di Pordenone, Via Frazione Villanova, 42

 

QUANDO:
domenica 17 dicembre 2023

 

ORARIO:
dalle 10 alle 19 cn pausa pranzo dalle 13 alle 14,30

 

NOTA IMPORTANTE

Questi incontri possono far parte della formazione professionale per OPERATORE o PROFESSIONISTA OLISTICO che rappresenta, ad oggi, la migliore garanzia per un sereno svolgimento della libera professione olistica, professione riconosciuta ai sensi della legge n. 4 del 14/01/13.

 

PER ISCRIVERSI:

I singoli incontri della giornata sono a numero chiuso. E’ importante iscriversi tempestivamente.

 

Per iscrizioni o ulteriori informazioni chiamaci al 320.0433.818 o contattaci compilando il form qui sotto (specificando “GIORNATA FESTA DELL’OASI”) al quale risponderemo in breve. L’invio dal modulo serve semplicemente per ricevere informazioni e approfondire. Grazie

 

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