GESTIRE LA RABBIA

Una giornata di pratiche per riconoscere, gestire e trasformare in risorsa questa potente emozione

OFFERTA PROMO da € 36

conduce: Savita Silvia Mele

a Pordenone* domenica 17 settembre

*Se vuoi aggiungere qualche giorno di vacanza nel magico Friuli,
chiedi info per la nostra offerta “pernottamento e ospitalità” 😋😉

LIBERATI DALLA RABBIA

Dedicato a te, che riconosci la necessità di dare nuova energia alla tua vita, alle tue relazioni, alla tua professione…una giornata per scoprire potenti strumenti per la gestione della rabbia.

Scoprirai le istanze nascoste e limitanti,  consentendoti di avviare un processo per trasformare i nodi, le difficoltà e disagi in opportunità di sviluppo e in ritrovato entusiasmo.

In questa giornata esperienziale avrai l’opportunità di migliorare la qualità della Vita a tutti i livelli: personale, relazionale, sessuale, professionale…

Vieni a fare questa esperienza per ottenere subito dei benefici evidenti e, se lo desideri puoi unire alcuni giorni di vacanza nel magico Friuli!

gestione della rabbia

GESTIONE DELLA RABBIA

Domenica 17 settembre dalle 9 alle 18,30

Sicuramente avrai provato tu stesso l’emozione della rabbia e ti sarai domandato se esiste un metodo per condurre una vita senza farsi travolgere da spiacevoli sensazioni di ira. Forse qualcuno ti ha già fatto notare che a volte ti arrabbi facilmente, che sei scontroso o che rispondi male, oppure tu stesso hai capito che la rabbia ti sta facendo allontanare dalle persone o chiudere in te stesso…

Niente paura! In questa giornata sperimenterai facili pratiche per scoprire origini, manifestazioni, risorse e potenzialità di questa emozione.

Conoscerai alcuni semplici suggerimenti utilizzando il respiro, il movimento corporeo e tecniche di autoconoscenza per trasformare in modo utile questa esperienza.

Nel momento in cui ti arrabbi, tendi a credere che il tuo dolore sia causato da qualcun altro.
Accusi questa persona per tutta la sofferenza che ti ha creato,
 ma guardando più nel profondo, potresti renderti conto che il seme della rabbia, che si trova dentro di te,
sia la causa principale della tua sofferenza.
(Thich  Nhat Hanh) 

Tu sei chi decidi di essere,
sta a te decidere se restare nell’indifferenza o emergere
scoprendo la libertà di
essere te stesso!

A CHI E’ RIVOLTO QUESTO INCONTRO?

la partecipazione è riservata a coloro che vogliono dare una “svolta” alla propria vita e accettano di “mettersi in gioco”: single, coppie, giovani e meno giovani, principianti  o esperti delle tecniche olistiche, chiunque può partecipare.

La partecipazione è indicata a coloro che nutrono il desiderio di riscoprirsi, aprirsi, esprimersi, entrando in contatto con le proprie emozioni, con la propria verità interiore.

Non si tratta di un “corso” bensì di esperienza di Vita e di condivisione.

Apprenderai strumenti che, aumentando la tua consapevolezza, ti porteranno ad ottenere in tempi brevi, benessere a tutti i livelli: psico-fisico, emozionale, relazionale, sessuale, professionale…. Non è necessario avere precedenti esperienze di lavori di gruppo. E’ anche rivolto a chi ha frequentato altri corsi in passato, desidera riconnettersi con l’energia e ritrovare vecchi e nuovi amici.

QUANDO:

domenica 17 settembre 2023 dalle 9.00 alle 18.30 con pranzo condiviso

MATERIALE DA PORTARE:

Tappetino tipo yoga, cuscino, penna e quaderno, acqua e cibo da condividere

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OFFERTA PROMO da € 36  👇👇👇👇👇👇

Il valore di questo incontro è di € 150, ma…👇👇👇

• se ti iscrivi entro il 10 settembre ti viene offerta a € 36
• se ti iscrivi dopo il 10 settembre comunque risparmi, versando solo € 45

PROGRAMMA:

h. 9.00 – registrazioni

h. 9.30 – presentazioni e pratiche olistiche

h. 13.00 – pausa pranzo condiviso

h. 14.30 – pratiche olistiche

h. 17.00 – pausa

h. 17.30 – pratiche olistiche e condivisione

h. 18.30 – conclusione evento

La Forza della Vita

PER CHI: partecipazione aperta a tutti.

INFO e iscrizioni > 320.0433.818

   Silvia Savita Mele

Professionista olistica Specializzata in Crescita Umana e Trasformazione Emozionale, pratica e insegna tecniche di Mindfulness, Reiki, massaggio (Easy Contact Massage, Abyangham ayurvedico, Olistico e Sonoro con le campane tibetane), respiro consapevole, riequilibrio psicofisico ed energetico,  cristalloterapia e sviluppo dei talenti.

Contatto: silvia.mele.sm@gmail.com