CONOSCERSI CON L’ANALISI TRANSAZIONALE

Ti accorgi che spesso sei scontento?
Che le relazioni non ti soddisfano come vorresti?
Che continui a infilarti in relazioni che poi ti deludono?
Che nel lavoro vorresti altro ma non sai cosa o temi di cambiare?
Che non ti senti efficace per come rispondi alla commessa, al vicino di casa o al collega di lavoro?

Questo breve corso di autoconoscenza fa per te… puoi imparare a conoscerti, capire quali schemi usi e se non ti piacciono li puoi cambiare divertendoti!

Corso on-line con la psicologa Lucia Liberti

5 lunedì dalle ore 20.30 alle 22,30:
22 febbraio, 1, 3, 8, 15 marzo 2021

SCARICA QUI IL PDF con ulteriori info > analisi transazionale

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L’ANALISI TRANSAZIONALE

Il modello usato è quello dell’Analisi Transazionale il cui focus sono le relazioni umane e che mette in risalto quale sia il nostro ruolo nello stare con gli altri. E’ adatto a tutti e in ogni ambito e sorprende per la sua semplicità e immediatezza di applicazione.
L’Analisi Transazionale (AT) è una teoria psicologica dello Sviluppo e delle Comunicazioni relazionali ideata da Eric Berne; si interessa dei meccanismi con cui gli individui interagiscono tra loro (transazioni), quali schemi sono stati richiesti nell’infanzia (copioni), come ci si pone in relazione agli altri (posizioni esistenziali) e di come ricerchiamo riconoscimenti, come siamo e come funzioniamo sia in modo utile che inefficace (carezze e giochi psicologici)
L’AT fornisce un modello di lavoro che può essere utilizzato per modificare le strategie che sono state costruite durante l’infanzia e che hanno creato dinamiche utilizzate nella vita adulta, anche quando esse portano a risultati inesistenti e/o dolorosi

CONTENUTI

• 1 serata: “copioni di vita” modalità intrapresa nell’infanzia e che riproponiamo per ottenere ciò che vogliamo o semplicemente per sopravvivere. Quale è il tuo? Giochiamo e conosciamo con l’aiuto della mitologia
• 2 serata: ” Le posizioni esistenziali” (OK + e OK-), 4 comportamenti che ci danno la possibilità di capire come ci poniamo di fronte agli altri e che rispecchiano direttamente il nostro livello di autostima.
• 3 serata: “tre ruoli fondamentali” (Genitore, Adulto, Bambino) modalità che recitiamo sul grande palcoscenico della vita. Riconoscere i propri stati dell’Io ci permette di diventare consapevoli dell’utilizzo che ne facciamo, migliorare le nostre relazioni e la qualità della vita.
• 4 serata: “le carezze” garantiscono all’individuo benessere fisico e psicologico e soddisfano il bisogno di riconoscimenti, innato e naturale, che tutti hanno. Le sai chiedere? E se non ti piacciono, le sai rifiutare?
• 5 serata: i “giochi psicologici” Hai mai vissuto un’interazione nella quale tu e l’altro alla fine vi siete sentiti a disagio e avete detto a voi stessi una cosa del tipo: «Perché continua a succedermi questo?», «Come mai è successo di nuovo?» Sono modalità non utili che usiamo nella vita, nel lavoro, nella coppia che attuiamo con finalità spesso distruttive ma modo inconsapevole

Chi conduce
LUCIA LIBERTI – Laurea in Psicologia Clinica conseguita presso l’Università agli Studi di Padova; Specializzazione in Psicoterapia presso la Scuola Superiore di Specializzazione dell’Università Pontificia Salesiana di Roma; Specializzazione in Psicologia Forense e Mediatore Familiare Sistemico. Iscritta all’Albo degli Psicologi del F.V.G.; consulente del Giudice come C.T.U. presso il Tribunale di Pordenone e presso il Tribunale per i minori di Trieste. Numerose le specializzazioni: conoscenza e  utilizzo di Tecniche Corporee; Cooperative  Learning; Body Therapy.  Durante la sua lunga carriera professionale, ha prestato l’attività di consulenza civile presso l’Ospedale Militare di Udine. Ha svolto docenza  per corsi di formazione per docenti di scuole primarie e secondarie e per l’immissione in ruolo presso il Provveditorato agli Studi di Pordenone. Tiene docenze e consulenze dirette per bambini, adolescenti, adulti. Collabora col centro “Punto Salute F.V.G” di Codroipo come consulente e formatore. Segue gruppi di Genitori in crescita da oltre 15 anni e gruppi per argomenti di crescita personale, sviluppo conoscenza e gestione delle emozioni; sviluppo della memoria emotiva; prevenzione e gestione dello stress; tecniche di comunicazione efficace e comunicazione e marketing etico. Formazione permanente per addetto alla sorveglianza e all’assistenza di minori e anziani. Da diversi anni collabora con il Centro Olos nella conduzione di Gruppi di Crescita Personale ad indirizzo Psicosomatico.
Contatto: lucialiberti@libero.it

Titolo di studio rilasciato
Al termine del seminario, su richiesta, viene rilasciato ATTESTAZIONE DI PARTECIPAZIONE ai sensi della legge 4/13, valida come credito formativo E.C.P. per i professionisti del benessere di tutte le categorie.

CONTRIBUTO SPECIALE DI PARTECIPAZIONE
I 5 incontri a € 99 (anziché € 270) + € 10 tessera associativa annuale

INFO TECNICHE
Gli incontri si svolgeranno a distanza, utilizzando la piattaforma di videoconferenze online ZOOM e saranno videoregistrati.
Le registrazioni saranno visibili per 15 giorni alla pagina Facebook di ISHA ANAND (al quale va richiesta l’amicizia).

Consigliamo di seguire gli incontri da PC, non da cellulare. QUI trovi i requisiti minimi di sistema necessari per accedere.
Ad ogni partecipante è richiesta:
– una connessione internet stabile che assicuri la trasmissione audio e video
– un computer, tablet o smartphone con telecamera e microfono
– carta e penna per appunti ed esercizi
Per favore, accedi 15 minuti prima al primo incontro: un nostro supporto tecnico (Isha 339.7733.611) sarà già presente online per aiutarti nel caso avessi qualche difficoltà tecnica di connessione.

Info

Segreteria 320.0433.818

Mail  centrolos@yahoo.it

www.centrolos.it

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